딥 티슈 마사지는 근육과 결합 조직의 더 깊은 층을 재배열하는 데 초점을 맞춘 고급 치료법입니다. 이 마사지는 만성 통증, 목 결림, 요통, 어깨 통증, 스포츠 관련 긴장을 치료하는 데 특히 효과적입니다. 느리고 신중한 스트로크와 단단한 압력을 사용하여 유착(매듭)을 풀고 근육 섬유에 쌓인 스트레스를 풀어주므로 단순한 휴식 이상의 효과가 필요한 분들에게 이상적입니다.
어떻게 작동하나요?
테라피스트는 손가락, 팔꿈치, 팔뚝, 너클을 사용하여 더 깊은 근육 구조에 도달할 수 있도록 목표에 맞는 압력을 가합니다. 집중 부위는 고객의 증상과 신체 상태에 따라 목, 등, 어깨, 엉덩이, 다리 등이 될 수 있습니다. 이 세션은 자연스러운 움직임을 회복하고, 저장된 긴장을 풀어주며, 시간이 지남에 따라 자세와 유연성을 개선하는 데 도움이 됩니다.
주요 이점
목표 압력
심부 조직 마사지는 더 깊은 근육을 집중적으로 압박하여 만성적인 긴장과 통증을 완화합니다.
목, 등 위쪽, 어깨, 엉덩이 또는 다리
고객의 증상과 신체 상태에 따라 목, 등, 어깨, 엉덩이, 다리 등을 집중적으로 관리할 수 있습니다.
자연스러운 이동성 회복
이 세션은 자연스러운 움직임을 회복하고, 저장된 긴장을 풀어주며, 시간이 지남에 따라 자세와 유연성을 개선하는 데 도움이 됩니다.
효과
더 깊은 근육 조직의 긴장을 풀어줍니다.
단단한 압력은 심부 근육의 긴장을 풀어 만성 통증을 완화합니다.
운동 회복 속도 향상
근육에 활력을 불어넣어 운동 후 피로와 뻣뻣함을 부드럽게 풀어줍니다.
근막과 결합 조직을 부드럽게
조직의 긴장을 풀어 유연성과 이동성을 향상시킵니다.
패키지 특징
세션 시간: 45/60/90분
뉴욕시 가격: 세션당 $70-$140
치료 포함 사항
특정 부위를 목표로 치료 전 치료사와 상담합니다. 심부 압력 + 근막 이완의 조합. 더 깊은 침투를 위해 핫팩이나 머슬밤을 선택적으로 사용할 수 있습니다. 치료 효과를 높이기 위해 차분한 분위기에서 마사지를 진행합니다.